موقع صبايا يقدم لك طريقة علاج السيليوليت و كيفية التخلص منه
السيليوليت(الجلد كقشرة البرتقال)
السيليوليت هو التهاب في النسيج الدهني البارز في منطقة الردفين والفخذين، وهي تبدو بشكل نقوش نافرة على الجلد كقشرة البرتقال تقريباً.
وعلاجه هو:
1-الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والحبوب والتقليل من تناول الأطعمة الدسمة وخصوصاً الحيوانية المنشأ.
2-تجنب المشروبات الغازية، والإكثار من تناول الماء بمعدل لترين في اليوم.
3-التقليل من إضافة الملح للطعام.
4-تجنب تناول الأطعمة المحفوظة والمالحة والمعالجة والمخللات.
4-ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والإكثار من الحركة بشكل يومي.
5-قد تفيدك بعض الأجهزة الرياضة في تحيسن الحالة.
6-إذا لم تتحسن الحالة يمكنك استشارة الطبيب المختص بالجراحة التجميلية الذي يقوم بالعلاج وفقاً لللحالة.
السيليوليت هو التهاب في النسيج الدهني البارز في منطقة الردفين والفخذين، وهي تبدو بشكل نقوش نافرة على الجلد كقشرة البرتقال تقريباً.
وعلاجه هو:
1-الإكثار من تناول الخضروات والفواكه والحبوب والتقليل من تناول الأطعمة الدسمة وخصوصاً الحيوانية المنشأ.
2-تجنب المشروبات الغازية، والإكثار من تناول الماء بمعدل لترين في اليوم.
3-التقليل من إضافة الملح للطعام.
4-تجنب تناول الأطعمة المحفوظة والمالحة والمعالجة والمخللات.
4-ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والإكثار من الحركة بشكل يومي.
5-قد تفيدك بعض الأجهزة الرياضة في تحيسن الحالة.
6-إذا لم تتحسن الحالة يمكنك استشارة الطبيب المختص بالجراحة التجميلية الذي يقوم بالعلاج وفقاً لللحالة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق